牛肉的营养价值很高正规的炒股杠杆平台，价格虽然贵些，但也值得购买， 特别是家里有老人和孩子的，更要经常食用牛肉，可以达到强身健体，提高免疫力的功效。牛肉和番茄也是很好的搭配，成品酸甜开胃又有营养，热乎乎的炖上一锅，全家都吃得好满足，连汤汁都不带剩下的呢! 一、番茄土豆炖牛肉 主料:牛肉200克，番茄2个，土豆2个 调料:料酒2勺，生抽2勺，老抽1勺，冰糖4颗，盐1勺 香料:八角2个，桂皮1块，香叶2片，草果1个，孜然1勺，小茴香1勺 制作工艺： 做法分解1：牛肉切小块 做法分解2：冷水下锅，加